15 najboljših aplikacij za bodybuilding

Med številnimi vrstami aplikacij, ki so danes na voljo, je veliko aplikacij, ki vam bodo pomagale pri vadbi in ohranjanju kondicije. To velja tako za tiste, ki želijo shujšati, bodisi za tiste, ki si želijo nekaj na primer za bodybuilding. Seveda je lahko nekoliko težko izbrati aplikacije, ki najbolje ustrezajo vam in vašim potrebam. Zato smo spodaj ločili nekaj najboljših aplikacij za bodybuilding in fitnes!

1. 7-minutna vadba

7-minutna vadba je zelo priporočljiva aplikacija za tiste, ki iščejo hitrejši način vsakodnevne vadbe. Ni mišljeno nadomestiti težjih fizičnih aktivnosti, ampak je dobro dopolnilo.

Za kratek čas se osredotoči na intenzivne dejavnosti, na primer. Če vas zanima in želite uživati ​​v svojem pametnem telefonu, ga preprosto prenesite prek povezave.

2. Fitnes točka

Fitness Point je zelo uporabna aplikacija za tiste, ki pogosto hodijo v telovadnico. Aplikacija vam ponuja več možnosti usposabljanja po meri, odvisno od tega, kakšni so vaši cilji.

Pripravljen je tudi nekaj dejavnosti, če ne želi, da jih sam ustanovi. Fitness Point lahko prenesete iz Androida preko povezave.

3. Moj fitnes Pal

Nato predlagamo My Fitness Pal, ki je namenjen tako vadbi kot pripomočkom za hrano. Tudi glavne cilje lahko prilagodite kot v drugih aplikacijah.

Ima celo čitalnik črtne kode, ki vam pove, koliko kalorij ima hrana. To je mogoče uporabiti v domačih izdelkih ali v restavracijah. Aplikacijo lahko prenesete s klikom na povezavo.

4. Nike Training Club

To je uradna Nike aplikacija, ki lahko pomaga tistim, ki iščejo naprednejše napotke, da začnejo telovaditi. V aplikaciji je več kot 160 vaj iz različnih kategorij, odvisno samo od vrste vadbe, ki jo potrebujete. Aplikacijo lahko na Android prenesete na povezavi.

5. vadbeni trener

Workout Trainer deluje zelo dobro kot vodnik za različne vrste vadb in je tudi eden najboljših aplikacij za bodybuilding, ne glede na to, ali se izvajajo v telovadnici ali doma.

Najboljše od tega, da lahko izberete, katero vrsto vadbe najraje opravljate, poleg tega pa ima tudi podrobna foto ali video pojasnila, kako vse narediti pravilno. Aplikacijo lahko prenesete s povezave.

6. FitBit

FitBit je aplikacija, ki vam lahko pomaga spremljati vse dnevne aktivnosti in jih pravilno opraviti ter brez pretiravanja. Poleg tega si lahko celo ustvarite svoje cilje, ki jim boste sledili vsakodnevno, bodisi glede prehrane ali telesne vadbe. Aplikacijo si lahko ogledate na povezavi.

7. FitStar

FiStar deluje kot nekakšen osebni trener. Navedite nekaj informacij o telesu, prehrani in zdravju, kar predlaga idealne dejavnosti za vaš profil.

To se izkaže za veliko boljšega, kot če bi hodili naokoli delati kakršno koli vadbo, saj lahko to zelo škoduje vašemu zdravju. Prenesite aplikacijo s povezave.

8. iMuscle 2

IMuscle 2 je nekoliko drugačen, saj prikazuje 3D modele človeškega telesa in njegovih mišic. Tako lahko z vsako vadbo izvedete več o delih telesa, ki jih stimulirate.

Na izbiro je na stotine različnih vadb, vaje pa lahko celo iščete po vrsti opreme, ki jo želite uporabiti v telovadnici. Prenesete jo lahko s povezave.

9. Freeletics

Freeletics je idealna aplikacija za tiste, ki nimajo veliko časa, da bi hodili v telovadnico in najraje na primer delajo vaje doma. Aplikacija vam pomaga tako, da daje dobre vaje in enostavne in varne dejavnosti, ki jih lahko izvajate sami. Poleg tega vas opominja, da se prehranjujete zdravo in je ena najboljših aplikacij za bodybuilding, ki jo lahko uporabite. Freeletics lahko prenesete s klikom na povezavo.

10. All-in fitnes

All-in fitnes je zanimiva stvar za tiste, ki si želijo nekaj zelo popolnega. Ne le, da ima na stotine fizičnih vaj, ampak ponuja tudi več video vadnic.

Ima celo nekaj vodičev za prehrano za tiste, ki želijo tudi prenoviti svojo prehrano. Kljub plačilu lahko aplikacijo preizkusite brezplačno. All-in fitnes prenesite prek povezave.

11. Pridobite kondicijo

Gain Fitness je še ena aplikacija, ki vam prinaša številne vrste telesnih dejavnosti, ki jih lahko opravljate vsak dan. Na uporabniku je samo izbrati tistega, ki najbolje ustreza njihovim splošnim ciljem.

Kul stvar je, da za začetnike obstajajo posebne vaje, ki jih pri teh vrstah programov za bodybuilding ne vidimo tako pogosto. Prenesete jo lahko s povezave.

12. Teža navideznega trenerja

Ena aplikacija, ki je na našem seznamu ne bi smeli zamuditi, je telesna teža Virtual Trainer. Kul stvar je, da ima ta aplikacija veliko različnih aktivnosti za vsak del telesa, kar je super za tiste, ki imajo bolj specifičen fokus.

Lahko uporabite brezplačno izobraževanje ali kupite posebne pakete s še več možnostmi. Kliknite povezavo za prenos aplikacije.

13. Endomondo

Endomondo je zelo zanimiva aplikacija, saj deluje na dva načina. Uporablja se lahko za merjenje vašega napredka pri telesni dejavnosti in deluje tudi kot socialno omrežje.

Ima več vrst vaj, ki jih lahko načrtujete, vključno z bodibildingom, seveda. Poleg tega obstaja merilnik srčnega utripa in način za merjenje, koliko kalorij ste zažgali na dan. Kliknite povezavo za prenos.

14. FitNotes

FitNotes je zelo preprosta aplikacija, ki vam pomaga zapisovati o vadbi. Nima veliko možnosti kot druge aplikacije, vendar je dobro priporočljivo za tiste, ki raje nekaj preprostega za uporabo, na primer v telovadnici.

Označite lahko, katere vaje ste delali na dan in dobili jasnejšo sliko vašega srednjeročnega in dolgoročnega napredka. Za prenos aplikacije morate samo klikniti povezavo.

15. Google Fit

Google Fit lahko predlagamo tudi vsem, ki želite delati vaje za bodybuilding. Aplikacija spremlja vaš napredek med fizičnimi aktivnostmi, tako da v tem času preprosto nosite pametni telefon s seboj.

Aplikacija lahko spremlja vašo težo, dnevne aktivnosti in celo vam daje cilj, da telovadite vsaj 1 uro na dan. Kliknite povezavo za prenos.

Preberite tudi na AppTuts :

So vam bile všeč aplikacije za bodybuilding?

Bi lahko izkoristili seznam za spoznavanje aplikacij za bodybuilding in za pomoč pri vadbi? Ne pozabite pustiti svojega komentarja in povedati, kaj mislite.